खीरा खाने के 20 फायदे 

शरीर में पानी की कमी को पूरा करना जो की हमारी त्वचा के लिए बहुत ही जरूरी होता है

बढ़ती उम्र में कम उम्र देखना आंखों के लिए शीतल ठंडा रखना

 गुर्दे में पथरी को खत्म करना

बढ़ते कैंसर को रोकना

खीरा खाने से बुढ़ापा जल्दी नहीं आता है

खीरा खाने से बुढ़ापा जल्दी नहीं आता है

प्रेगनेंसी महिला के लिए भी अधिक लाभदायक है

त्वचा के तैलीय होने पर मुंहासे जैसी समस्या आम हो जाती है। यदि

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